Estas caminando por la selva, y de repente sale un tigre. Tu cerebro registra emociones negativas, en este caso el miedo. Los cientificos y la gente que estudia la mente ya saben […]
Y Si Dejas de Comer?
Mucha gente me preguntó el porque ayuno y cuales son los beneficios del ayuno. Aqui les dejo la información que he leído y aprendido acerca del ayuno. Las razones por las que […]
Ayuno Dia 3 de 7
Llevo un rato queriendo hacer un ayuno de 7 dias. Con eventos y cosas de trabajo no he podido hasta que hace unos dias se me dió la oportunidad de poder ayunar […]
70 Horas Sin Comer y No Tengo Hambre
“Donde guardas toda esa comida? Como puedes comer tanto? Seguro es porque haces muchissimo ejercicio.” Si, como mucho. Y no, no me atasco de ejercicio como muchos piensan. Mi personalidad es propensa […]
Elixir de la Vida
El café es pasión. Es mi droga de preferencia y la consumo diaria. Han habido veces que me doy cuenta que estoy tomando demasiada y al tratar de bajarle o dejarla, me […]
Mi Algo Extra – Suplementos Alimenticios
Conozco a mucha gente que le tiene miedo a los suplementos alimenticios, por ignorancia a ellos mas que nada. Dicen que los “chochos” y que son lo mismo que esteroides, entre otras […]
